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2016/04/21 ダイエット
ダイエット宣言からまだ１週間ほどになりますが、最近がんばって朝ウォーキングとジョ ...
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先日から決意したダイエット。 モチベーションを保つために、スマホのダイエットアプ ...
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冷え性が酷い！運動不足で血管が細いから？
今日、健康診断に行ってきました。 すごく気になったことがあったので血管の太さにつ ...
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ダイエットを絶対成功させる為にする事！アラフォー主婦の宣言
わたくし、ウネモ、アラフォー主婦なのですが、 この度真剣にダイエットを始めること ...